こんにちは！ゆりか松です。

皆さんは感覚の癖ってありますか？

私は映画とか動画を観ると酔いやすくて気持ち悪くなることが多く、本や新聞といったアナログなものが好きです（このブログもどちらかというとアナログ寄りなので好きです）

映画館の映像や音の迫力がある状況なんかもとても苦手です。

ドラマや映画も観たいものはあるのですがお家でのんびり自分のペースで眺めるのがいいですね。

ヨガトレをはじめとして身体のお話をすることが多いですが、私たちはいろんな感覚のなかに生きています。

私はその感覚のミクロな部分を捉える練習中。

言葉にすると簡単で薄っぺらくなってしまうこの感覚を言い表せなくて、粗いなあ、嘘っぽいなあと感じながら自分の身体を研究しています。

自分のことこそ表現するのって難しい。身体には全部現れているのに！

煮詰まっちゃう…こんなときこそヨガトレ®︎しましょ。

自分に言い聞かせながら今日も研究研究！です。