個人向けスタジオレッスン

レッスン風景

yoga i.umは完全会員制のヨガスタジオです。

お一人お一人に行き届いた指導ができるように最大5名の少人数制で行なっております。

史上最強の姿勢改善メソッド"yogaトレ®️"

コースは2種類

○ yogaトレ ベーシック70 (基礎クラス70分)

yogaトレが目指すカラダ作りの基礎を整えるクラスで、全ての基本がここにあります。

こんな人向け

  • ヨガをするのははじめてで不安がある

  • 体が硬い

  • 自分の体の癖を知りたい

  • ボディラインを整えたい

  • 効率よく痩せたい

  • お腹と下半身が気になる

アーユルヴェーダ的見解

ベーシック70は、ピッタ・カパ・ヴァータの全ドーシャに対応できる最適なレッスンとなっています。
その日の乱れを調整し、自分のあるべきドーシャバランスを取り戻すことができる内容です。

○ yogaトレ パワー&バランス70 (応用クラス70分)

yogaトレが目指すカラダの使い方を習得するクラス。これまで出来なかった身体の正しい使い方が嘘のように出来てしまう楽しいクラスです。
全てはカラダの使い方をマスターするだけ。

こんな人向け

  • バランスよく体を整えたい

  • しなやかな体を手に入れたい

  • バランス感覚を高めたい

  • 現状よりさらに体を絞りたい。

アーユルヴェーダ的見解

パワー&バランス70はピッタ・ヴァータの方には最適なレッスン内容です。

料金

会員制となっております。

入会金 ¥20,000
<特典>体験レッスン後に即日入会の場合は、入会金20,000円→無料キャンペーン中。

1回券 ¥5,000
4回券 ¥18,000 (4,500/1回)

8回券 ¥32,000 (4,000/1回)

16回券 ¥56,000 (3,500/1回)

※16回券以上はお問い合わせください。

​​※お支払は、現金またはクレジットカード使用可能 (VISA・JCB・Master・AMEX)

​​※お誕生日月は10%OFFでご購入いただけます。

​​※体験レッスン・ご入会は会員様のご紹介にてご案内させていただいております。

​​※育成コースやその他セミナーにご参加くださった方はご紹介価格にて体験・ご入会可能です。

※植田のクラスは体験レッスン対象外となります。会員様のみご受講可能です。

※当日のキャンセルは、キャンセル料を2,000円頂きます。ご了承ください。

※ご購入後のチケット・講座料金のご返金は致しかねます。予めご理解とご了承ください。

ヨガトレ指導者

当スタジオでは、「インストラクター」と「指導者」の違いを明確に定義しております。

インストラクター・・・ヨガの動きを伝える人
指導者・・・ヨガを通じて受講生の目標に適正に導ける人

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レッスンスケジュール

ケジュールをクリックして頂くと、拡大してご覧になれ、印刷も可能です。

元町スタジオ2020年7月.jpg
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yoga i.um -ヨガアイアム- 

〒650-0012

神戸市中央区北長狭通3-11-2 グランパレ元町トアウエスト B102

※スタジオへの営業・セールスのお電話・FAXはお断りしています。

営業時間 午前10時〜最終レッスン終了時間まで

定休日/火曜日・ムーンデイ(新月、満月)

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