スタッフ一覧
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こんにちは!TERUKOです!漢字で照子と書きます!(渋いでしょ?)
結婚し、出産するまでは看護師として働いていました。結婚後は夫の仕事の都合でブラジル、日本、インドと色々なところで生活をしています。世界どこにいててもオンラインでしかもライブでレベルの高い指導を受けれるヨガスタジオはどこを探してもここしかないと思います!そして、さまざまな医療現場で働いてきて思うことは、ヨガトレは身体も心も健康でいるにはめっちゃ効果的だということ!ヨガトレを通して素敵に年齢を重ねていきたいと思ってます!よろしくお願いします!
好き
love
ヨガトレとの出会い
2016年のA Way Of Lifeのイベントでyoga.i.umを知りオシャレなスタジオを時々チェック!子供を授かり出産後、趣味のヨガに費やす時間が減り、限られた自分の時間で闇雲にヨガを行うより、しっかりヨガを学んで効率よく身体を使いたい!と思うように。
そんな時にyogaトレ指導者育成コースの募集を知り、これだと思い開始することに。(それまでyogaトレのことは知りませんでした。笑)
ヨガと一般的なヨガトレの違い
ヨガは呼吸を通して自分を見つめ、受け入れ、整えることの出来るツール。ヨガトレは姿勢改善ヨガトレというメソッドを行っていくうちに、自分を見つめ、受け入れ、その後にどうするかということが自然と身につくツール。一見姿勢改善とは外見だけのように感じるけど外と内は繋がっている!自分の身体の軸を探るうちに自分の心の軸にも気付いていくことが出来る!そんなことに気づけたのもヨガトレがあったから!
これからヨガをはじめようと思う方へ
とにかくやってみたいと思った気持ちを大事にして欲しいです!私も体が硬いけれど問題ないことがわかります!
家族構成
愛する夫と娘、息子の4人家族
お家はインド
出身地
大阪生まれ、奈良育ち。
海のない県で育ったので、海に憧れがあるものの酷い船酔いもち。
趣味
◉パン作り 暇があれば焼いてます
◉旅行 色んな国に行くのが大好き
◉音楽鑑賞 中高吹奏楽部でサックスを吹いてました。演奏するのも聴くのもすき。一体感のあるあの感覚は鳥肌モノです!
◉どうしたらヨガの楽しさを伝えられるか考えること!
自分の長所
人見知りしないところ。むしろ勝手に話しかける癖があります
探究心があるところ。気になることは根拠など調べたいタイプ
自分の短所
熱くなりすぎるところ
トイレがないと思ったら急にお腹が痛くなるところ
好きな食べ物
肉、焼肉も好きだけど塊の赤身のお肉が好き。寿司。冬に食べる粕汁。
嫌いな食べ物
ぬるいアテモヤ(めっちゃ甘い果物)
好きな観光地
ブラジル(2年住んでた、めっちゃオススメ。人も場所も好き!)
最近あった嬉しいこと
週刊誌の占いで、ラッキーデーが自分の誕生日、ラッキー国がインドだったこと。良いことしか起こる気がしない。
ちょっと自慢できること
大阪に住んでた時ジミー大西に2回も会ったこと
将来の夢
自分の好きなものに囲まれたお家に住むこと。出来れば心地いい風と太陽が入る縁側のようなものが欲しい