ヨガのその先へ、 ヨガトレ®
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ヨガスタジオ

スタッフ一覧
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MIKIyogaトレ®指導者
miki

yogaトレ®︎指導者のMIKIです♪
現在双子ちゃん育児真っ最中の毎日、ヨガ、yogaトレ®︎をしていて本当によかったと改めて感じています。
妊娠前にyogaトレ®︎を学び、まずは自分を大切にすること、心や身体が乱れたら軸に戻ることができるようになり幸せだ感じる時間が増えました。どんな自分でも少しずつですが、好きになってきました♡
2人の子供が生まれて大変な時もある毎日でもまずは自分を大切にするからこそ、目の前の宝物達がとっても愛おしく感じられます。
だから私の生活の中にはyogaトレ®︎が必要です♪
クラウドスタジオでは皆さんも毎日の中で自分を知る時間、大切にする時間を作りましょう!一緒にyogaトレ®︎で心も身体も健康になりましょうね♡

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