スタッフ一覧
staff
いつもダイエットばかりしていた私。結婚式を気にエステには通わずyogaトレ®で体を変える事に成功しました！身体は変わる事の楽しさ心地よさをyogaトレ®を通じて実感できました。
たくさんの方に私らしくyogaトレ®を伝えていきたいと思っています。
好き
love
ヨガトレとの出会い
まゆさんのブログを毎日みていました。
人柄考え方に惹かれ家から遠かったですがスタジオに足をはこんだのがきっかけです。
ヨガトレと一般的なヨガの違い
自分らしく生きやすい状態に導いてくれます。
今の自分の状態に気付きそこからの行動！！
これからヨガを始めようと思う方にメッセージ
ヨガの呼吸がしんどいと思わないで！
呼吸が変われば心も身体も整えれます。
心地よい呼吸の気持ちよさ呼吸の大切さを実感してほしいです。
好きな食べ物
お寿司、中華、お肉
フルーツ梨が大好きです。
好きな映画
プラダを着た悪魔
ベストキッド
好きなドラマ
グランメゾン東京
セックスアンドシティ
好きな観光地
ハワイ
パリ
メルボルン
海外のスーパーや調味料を探すのが好き！
ちょっと自慢できること
サプライズ計画が得意！
将来の夢
旦那と２人で小さな居酒屋をして
明るいおばちゃんでいたい(^^)/
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