姿勢改善のヨガトレ®

posture improvement

姿勢改善は、すべてのお悩み解決へ導く一番の近道です。

the best shortcut

肩こり、腰痛、猫背、ストレートネック、自律神経の乱れ、寝不足、骨盤の歪み、身体の歪み、ぽっこりお腹、筋力低下、基礎代謝低下、痩せにくくなった、食べていないのに太る、首が太くなった、太っていないのに顔が大きくなった、お尻が垂れた、etc 上げだすとキリがないほど、姿勢の乱れが原因で起こる不調があなたの抱える悩みそのものと言えます。

ヨガトレ®︎は当ヨガスタジオの商標で、「姿勢改善」を一番大切に考えています。万人に共通の姿勢改善メソッドはなく、「自分の身体の癖」を知った上で改善しなければいけません。

私たちは、たった一回の体験であなたの身体の癖を見抜きます

only one experience

ヨガトレ®︎では、たった一回のレッスンで指導者があなたの身体の癖を見抜きます。そのため当ヨガスタジオでは体験レッスンを受けるだけで、これまで悩んできた原因が解決します。

水の泡になる努力はもう終わりにしましょう

let’s finish it

どんな運動も、まず自分の現状を知らなければ努力も水の泡。

• 体重は落ちても脚の形は変わらない
• 単に痩せただけで理想の体型になったとは言えない

という結果になったことはありませんか?

それは、あなたの重心の位置、骨盤の歪み、身体の使い方の癖を知らないまま、ただ痩せることだけを目的として運動をしてしまうことが原因です。

ヨガトレ®︎で効率よく自分を知って、理想の身体を手に入れましょう。

まずは体験レッスンであなたのお悩みの原因を解決してください。