家族・健康・お金・時間。 何が1番大切ですか?

こんにちは!


最近ますますオンラインって便利やな〜と感じてるRIEです。

(はい、また登場しました。笑)


最近よく電車で『資産運用方法!』だったり、『頭が良くなる子育て』『〇〇健康法、〇〇ダイエット』『時短料理』という本を読んでる方を見かけます(^^)



健康・家族・お金・時間。


皆さんにとって何が1番大切ですか?


おそらく 全部 ! ですよね。


その中でも特にここ意識してる!とか人それぞれのバランスはあると思いますが、生きていくには全て大事だと思います。


お金がないと食べていけないし、人間ひとりでは生きていけないし、健康が何より大切。


その全てを大切に出来るオンラインヨガ教室。


✔︎スタジオまでの交通費がかからない

✔︎ヨガレッスン・講座で健康管理

✔︎家で出来るので、何より時短で5分10分でも家族時間を大切に出来る&何かあった時にはすぐ対応可


そんなヨガアイアムのオンラインレッスン。


講師陣はこちら♪

この中でも今日はこの前私が受けたレッスンを紹介します♪


『新年部分痩せSP』

 Byユイ先生


わかりやすく言うと


“夜の部活!大人の部活!”


って感じです😆


イメージこんな感じ!!


なんなら講師も途中『レッスン楽しーい!』って言っちゃってますから。笑


友達みたいな感覚の先生っていなかったですか?なんでも話せる♡...みたいな!


ヨガって気持ちいい〜っていうイメージですが、この日は➕ストレス発散になりました。


もちろんレッスン内容によってしっかりリラックスさせてくれるものもありますよ〜♡是非!


そして私のレッスンも、どんなもんかたまに受けてやってくださいね!笑


お待ちしてまーす❤️


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