ヨガとヨガトレ®の違い

ヨガのその先へ、ヨガトレ

ヨガトレは、創始者の植田真由が
独自のメソッドでたどり着いた
「ヨガのその先」の境地です。

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ヨガトレ

ヨガ

ヨ  ガ…外ではなく内(ココロとカラダ)に問題があると気づく

ヨガトレ…気づいた後自分で自在に改善できる

ヨガとヨガトレ®の違い

ヨガとは?

近年ヨガはその流行から様々な理念をもつ教室が乱立し、
単なる健康増進法のエクササイズと捉えられている風潮があります。

 

しかし本来、ヨガは、世の中の現象(良いことも悪いことも)が
自分の外側ではなく、内側(ココロとカラダ)由来であると
知ることを目的としています。

ヨガトレ®とは?

大切なことは世の中の現象がすべて自分のココロとカラダ次第だと知ったあとです。
ヨガトレはココロとカラダを自在にコントロールできるようになることを目的としています。
日々の生活で起こるカラダの悩みだけでなくココロの悩みさえも
内なるパワーで自由にコントロールし解決できるようになります。

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ヨガとの出会い、そしてヨガトレ®までの道のり

私がヨガに出会い、ヨガトレという境地に至った経緯はコチラをご覧下さい。

当教室ヨガトレ指導者

当教室ヨガアイアムでは、ヨガインストラクターとは呼ばず、
ヨガトレ指導の資格を保有する講師をヨガトレ指導者と呼んでいます。

三宮の教室および、クラウドスタジオ(オンラインレッスン)での
ヨガトレ指導者一覧はスタッフ一覧をご覧ください。

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yoga i.um -ヨガアイアム- 

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