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【2022】さんレボリニューアル【パーソナルトレーニング】

おはようございます(^^)/

 

さんレボトレーナーのUCOです。

2021年もご好評いただき、たくさんのお客様に『カラダが変わった♡』と喜んでいただけたさんレボ♡

このさんレボが2022年3月！！！！

満を持してリニューーーーーアルします！

 

 

全4コースです♡

3つのパーツでさんレボ！というのは、昨年の引き続き点・・・なんですが、、、

例えば『全身トータルボディ』であれば、3つ気になるカラダのパーツにポイントを絞っていただくと、目標設定&結果の出やすいトレーニングに♩

「フェイスラインがぼやけてる！お腹がぷよぷよ！お尻も何とかしたい！」そんな方は間違いなく、全身トータルボディです👍

 

上半身/下半身コースは1か所集中型！！

「とにかくお尻だけでもなんとかしたい！」

「〇月に挙式で二の腕だけ本気で細くしたい！」

そんな方は、それぞれ下半身&上半身で短期集中で頑張れます👍

 

 

 

2021年に引き続き、プレミアムコースにはクラウドスタジオ（オンラインヨガスタジオ）が、さんレボ中は使い放題です(^o^)/

 

何が良いかって言うと、クラウドスタジオでご提供しているヨガトレ®は姿勢改善メソッド。

で、ヨガトレ®では日頃の癖や習慣で偏ったり浮腫んだりしてるカラダをまずゼロの状態に戻すところから始まります。

これがどれほど重要かというと、偏った状態や固まった状態でトレーニングするっていうことは、その偏りを助長させるだけになります( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

 

なので、例えばさんレボのパーソナルトレーニングを週1回、それ以外の日はトレーナーからのオリジナル課題もするもよし、オンラインでヨガトレ®をしてカラダを整えるも良し、なのです♡

これがまさに運動習慣！運動習慣で、と・と・の・う♡

/

 

 

 

さらに2022年は『食事』がオプションにつきます！

大変ご好評だった「デトックス10days」のレシピ&10日間の食事アドバイスがオプションとして付けられます！！

※こちらはさんレボ(2021年度）中のお客様がデトックスを併用された例

 

 

これは本当につけない選択肢はないんじゃない！？ってくらいです。笑

だって本当にこのレシピは美味しいから続けられるし、食生活だけでなく便通も整ってしまうから！

 

正直、ダイエットには食事&運動の相関関係がめちゃくちゃ大事です！

極論、どれだけ質のいいトレーニングをしていても、食生活がめちゃくちゃであれば体型&体重への公開は半減・・　いや、もっと減ってしまうかも！

たった10日間ですが、この10日間、食事を意識するだけで全く変わりますよ👍👍

 

さ・ら・に♡

先着順でプレゼントもついちゃいます！

こちらは先着順なのでお急ぎくださいね！

 

 

で・・・

 

お申込は3/27～30の4日間です！！

ご質問などはお気軽におっしゃってくださいね♡

 

 

 

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