ゆきよです。

脱トン10DAYSで、足の感覚の変化を感じています。

もっこり筋肉お山は柔らかくなり、集まっていた力が分散された感じ。

もも裏やお尻が「あ、私たちのことご存知でした？」って出てきて、

使いたいな〜〜てポチった感じ？

 

ポチって、届いて、使うかどうかは自分自身。

でも、それが自分一人でやり続けられるモチベーションの人ってどれくらいいるんだろ？

それができてたら、きっとこの企画にも参加してないよね。

やっぱ誰かと一緒にやること、それを「やったよ」って報告し合うこと、

それがきっと今後の継続の秘訣なんやと思う。

 

新春から企画に参加しつづけてる人たちは、やっぱその継続スイッチが入ってきてる訳だから、

カラダの巡りは季節も後押しして始まってるだろうし。

そしたら、企画が終わっても自分で整えることだったり、もう少しできる体になって、

もっと体を目覚めさせていけるんだろうね。

 

全企画に乗っかってたとしてもまだ３ヶ月経ってない。

意識はまだ変わりきれてないんだな〜〜〜

 

ってことで今回は間髪入れずに「背中」です。

脱・おばバック！！！です。

豚足・脱おばって、ネーミングや打ち出しはインパクトあるけど、

どんな足でどんな背中の人でも、必要な内容だよ♪

今夜21：００に申し込みスタート！

どうする？継続する？始める？

結局、体が資本！！！　疲れにくい体・動ける体を作っていきたいよね＾＾